سن اليأس 652x423 - سن اليأس

تعريف

انقطاع الطمث هو نهاية الدورة الشهرية. هذا يعني أن مبيض المرأة يتوقف عن إنتاج البويضة كل أربعة أسابيع. لن يكون لديها فترة شهرية أو قادرة على الإنجاب.

وهو ناتج عن تغيير في توازن الهرمونات الجنسية في الجسم. في الفترة التي تسبق انقطاع الطمث ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى توقف المبايض عن إنتاج بويضة كل شهر.

علاج الايورفيدا لانقطاع الطمث:

وفقًا للأيورفيدا ، يرتبط انقطاع الطمث بعدم التوازن الانتقالي. لوحظ على أنه تحول طبيعي في الجسم. الأيورفيدا تربط سن اليأس بالشيخوخة.

هنا تشبيه بسيط لشرح سن اليأس. خذ ، على سبيل المثال ، مطبات على الطريق بسبب التغيير من نوع واحد من الرصيف إلى نوع آخر ، ولكن إذا كنت تعلم أن المطبات تقترب ، فيمكنك اتخاذ الاحتياطات عن طريق التباطؤ ، حتى لا تنفجر الإطارات.

يحدث انقطاع الطمث أثناء الانتقال بين مرحلة بيتا من الحياة ومرحلة فاتا من الحياة. نظرًا لأن سن اليأس يحدث قرب نهاية بيتا كالا وبداية فاتا كالا ، فمن الشائع أن يعاني الشخص المصاب بانقطاع الطمث من اختلالات في التوازن بين فاتا وبيتا.

الأعراض:

  • يمكن أن يؤدي عدم التوازن في فاتا دوشا إلى ظهور أعراض مثل الأرق وهفوات الذاكرة والقلق وجفاف المهبل وشيخوخة الجلد وآلام المفاصل والتعب العام ، وذلك لأن عدم توازن فاتا يزعج الجهاز العصبي ويجفف أنسجة الجسم.
  • يمكن أن يؤدي عدم التوازن في بيتا دوشا إلى ظهور الهبات الساخنة ، والتهابات المسالك البولية ، والغضب ، والتهيج ، والحموضة المفرطة ، وشقوق الجلد ، حيث يتحكم بيتا في مستوى الهضم ، والتمثيل الغذائي ، وإنتاج الحرارة في الجسم.
  • يؤدي اختلال توازن الكافا إلى ظهور أعراض ثقل في الجسم واكتئاب وبطء في عملية الهضم.

خط العلاج:

موازنة دوشا المتفاقمة ، تحسين التمثيل الغذائي ، تقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي ، إزالة السموم من الجسم ، تحسين التغذية ، الاستشارة.

العلاج:

تشمل طرق العلاج البانشاكارما ، والعلاجات الخارجية ، والأدوية الداخلية ، والأنشطة ، ونصائح الطعام وتغيير نمط الحياة.

  • بانشاكارما - فيرشانا ، باستي
  • خارجيًا - يوني بيتشو (Tamponing)
  • يوني براكشالانا (دوش)
  • الأبيانغا
  • تاكرا دارا
  • SSPS
  • داخليا - يعتبر شاتافاري (نبات الهليون) أفضل عشب.

النشاطات:

  • أساناس محدد ، باناياماس ، بانداس ، مودراس

طعام:

  • تحسين تناول الماء ويفضل الماء الدافئ الذي يساعد على الهضم.
  • يجب تجنب الأطعمة المقلية والحارة والحامضة
  • تحسين تناول الفاكهة في شكلها الطبيعي.
  • وجبات صحية منتظمة في الوقت المناسب في جو غير مزعج
  • تغييرات نمط الحياة: خاصة بدستور الفرد وطبيعة العمل والظروف الجغرافية.