Abhyanga Full Body Massage 3 1210x423 - الحساسية

وفقًا لـ "Allergy UK" ، تظهر الأبحاث أن واحدًا من كل أربعة أشخاص في المملكة المتحدة يعاني من الحساسية في وقت ما من حياته. تتزايد الأعداد كل عام وبما أن العديد من المتضررين هم من الأطفال.

الحساسية هي رد فعل مناعي أو رد فعل تجاه مواد غير ضارة في العادة. غالبًا ما يطلق عليه atopy. إنه رد فعل سلبي لدى الجسم تجاه طعام أو مادة معينة.

أي مادة تسبب رد فعل تحسسي تسمى مسببات الحساسية. تشمل بعض المواد المسببة للحساسية الأكثر شيوعًا حبوب اللقاح وعث غبار المنزل والعفن والحيوانات الأليفة. تحدث الحساسية عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع مادة مسببة للحساسية كما لو كانت تمثل تهديدًا ، مثل العدوى. ينتج أجسامًا مضادة لمحاربة مسببات الحساسية ، في تفاعل يسمى الاستجابة المناعية.

في المرة التالية التي يتلامس فيها الشخص مع مسببات الحساسية ، يتذكر الجسم التعرض السابق وينتج المزيد من الأجسام المضادة. يؤدي هذا إلى إطلاق مواد كيميائية في الجسم تؤدي إلى رد فعل تحسسي. من أمثلة بعض اضطرابات الحساسية الربو والأكزيما وحمى القش.

علاج الايورفيدا للحساسية:

في الأيورفيدا ، أجسامنا هي نتاج نهائي لما نأكله وكيف نعيش. يتم تناول الطعام ثم هضمه. أثناء عملية الهضم ، يمر الطعام بمراحل التغذية السبع المختلفة. بعد اجتياز المراحل السبع ، يُعرف نسغ الطعام ، الذي يتبقى ، باسم رحيق الطعام (Ojus). وفقًا للأيورفيدا ، فإن Ojus تمكن جسم الإنسان من محاربة الأمراض المختلفة. وبالتالي ، فإن نوعية Ojus الجيدة مطلوبة من أجل صحة أفضل. وفقًا للأيورفيدا ، قد تؤدي المواد المسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح والغبار والوبر إلى ظهور أعراض لدى الأشخاص المعرضين للإصابة ، ولكن هذه المواد المسببة للحساسية ليست السبب الرئيسي للحساسية. تعتقد نظرية الأيورفيدا أن تراكم الـ "ama" هو المشكلة الرئيسية لأنه يمنع الجهاز المناعي من العمل بشكل طبيعي ، مما يؤدي بدوره إلى رد فعل مفرط في الجسم ، مما يؤدي إلى الحساسية كنتيجة نهائية. عندما يكون جسمك يعاني من حريق هضمي منخفض أو حريق هضمي غير مستقر ، أو الأطعمة التي تتطلب طاقة هضمية أكثر مما يمتلكه الجسم ، يتم تناولها ، فإنها تخلق مادة لزجة نصف مخبوزة. عندما يواصل الناس ممارساتهم الغذائية غير السليمة ، ينتقل ama إلى ما وراء الجهاز الهضمي عبر الدورة الدموية ، وبالتالي يستقر في أنسجة الجسم المختلفة ويسد المسار الداخلي. في محاولة لحماية الجسم ، يقوم جهاز المناعة بالتعويض في حالة تأهب قصوى. وهكذا ، كلما زاد الحمل السام ، فإنه يصبح يقظًا ودفاعيًا ، ويهاجم بعنف حتى المواد غير الضارة مثل حبوب اللقاح ، مسببةً أعراضًا لا طائل من ورائها.

الأسباب:

  • ضعف الهضم والقضاء: تؤكد نظرية الأيورفيدا أن سبب الحساسية في المعدة. يُنقل الطعام المهضوم بشكل غير صحيح عبر قنوات إلى أنسجة مختلفة في الجسم. يؤدي تراكم السموم الناتج إلى اختلال توازن الأنسجة من خلال عدة آليات ؛ السموم تصبح مهيجة وينظر إليها الجهاز المناعي على أنها أجسام غريبة. تبدأ الاستجابة التحسسية من السموم المتراكمة. أيضًا ، عندما يصبح تراكم الشوائب مفرطًا ، غالبًا ما تصبح الأنسجة شديدة الاستجابة للجزيئات الأجنبية الأخرى ويصاب الفرد بالحساسية تجاه المواد البيئية غير الضارة.
  • تراكم الضغط الجسدي والعقلي
  • اختلال توازن قوة الجهاز العصبي واستقراره ؛ في الأيورفيدا ، يتحكم الوضع الوظيفي في الجسم والذي يسمى فاتا ، في المستوى العام للتوازن وتفعيل الجهاز العصبي. ومن ثم ، فإن عدم توازن فاتا يلعب دورًا رئيسيًا في ظهور أعراض الحساسية.

علاج الايورفيدا للحساسية:

  • تعزيز حريق الجهاز الهضمي ، وإزالة السموم ، وتقوية جهاز المناعة ، وإدارة الإجهاد.

العلاج:

تشمل طرق العلاج البانشاكارما ، والعلاجات الخارجية ، والأدوية الداخلية ، والأنشطة ، والمشورة بشأن الطعام وتغيير نمط الحياة.

  • بانشاكارما - فامانا ، فيرشانا ، ناسيا
  • خارجيًا - أبهيانغا ، ليبا ، شيرو دارا
  • داخليا
  • اجني ديبانا (تحسين الشهيه)
  • أما باتشانا (دايجستيفس)
  • فاتانولومانا (أعشاب لموازنة تدفق فاتا)
  • موازنة بيتا وكافا الأعشاب
  • Rasayana التي تعزز نظام معين.

النشاطات:

  • أساناس محددة ، براناياما ، تأمل.

الطعام

  • يُنصح بتناول الأطعمة التي تساعد على سهولة الهضم وتخلق العناصر الغذائية التي يتم استيعابها في الأنسجة.
  • تناول الماء الدافئ
  • تجنب الأطعمة الثقيلة

حياة

  • طور أسلوب حياة لا يزعج إيقاعات الجسم الطبيعية.