كوشا العقلية

متابعة لسلسلة المدونات الخاصة بنا على koshas ، تركز مدونة اليوم على Manomaya Kosha أو جسمك العقلي.

"مرحبًا ، اسمي كذا وكذا وأنا مدرس يوغا"

إذا كنت قد سمعت شخصًا يقول ذلك من قبل ، فقد تفاجأ عندما تكتشف أنه لم يكن الشخص الذي يتحدث ، بل هو مانومايا كوشا. كوشا مانومايا هي الذات العقلية الكاملة للفرد. إنها طبقة الطاقة أو الغلاف الذي يمثل الحاوية أو كل ما تعرفه ، وهذا يشمل الأنا والشعور بالذات. كوشا مانومايا الخاص بك هو بناء من كل شيء كنت قد تعلمته على الإطلاق ، وإدراكك الكامل للعالم وجميع المعتقدات التي لديك.

طاقتك ليست أنتم جميعًا ، إنها مجرد اهتزاز ، تمامًا كما أن جسدك ليس كلكم ، إنه مجرد وعاء فيزيائي ، فقط عقلك ، حيث صنعت عقليًا إحساسك بالذات ، هو أنت حقًا. ومع ذلك ، وبالمثل ، فأنت لست عقلك أو جسمك على وجه الحصر. ومع ذلك أنت روحك. روحك مختلفة تمامًا عن شخصيتك ، والتي هي في الواقع بناء من عقلك. شخصيتك هي جانب من جوانب نفسك التي تشارك في اللقاءات التي تواجهها مع أشخاص آخرين في حياتك اليومية. إن الجانب الخاص بك هو المسؤول عن بيانات من أنت وما تستمتع به أو لا تحبه. إنه جانبك الذي يشمل ويحمل أشياء مثل المرفقات والأحكام والعواطف ، الجانب الذي يكتشف أشياء عن العالم الذي تكمن فيه من خلال التجارب والمقارنات.

عندما يتعلق الأمر بروحك ، فهي تعرف حقًا ولا تتغير. لا يمر بأشياء مثل التقلبات المزاجية أو المراحل. إنه من أنت جوهريًا في مستوى أساسي عميق جدًا. هذا هو ما كنت عليه دائمًا ومن ستكون دائمًا. لقد كنت كما كنت عندما كنت طفلاً ، وأيضًا من ستكون في يومك أو موتك وما بعد ذلك ، ببساطة ، إنه لانهائي.

كل هدية وضعتها على هذه الأرض لتستفيد منها محفوظة في روحك. إنها حاوية لإلهام الطاقة اللانهائي والدروس والتنزيلات العالمية.

هل مررت يومًا بلحظة من الوضوح التام والحكمة؟ موقف استوعبت فيه وفهمت شيئًا مثاليًا تمامًا إذا عرفت بعد ذلك أن هذا كان كلامك الروحي.

في الجوهر ، روحك هي ما أنت عليه تحت طبقة شخصيتك ، إنها أنت الحقيقي والحقيقي الذي كنت موجودًا منذ طفولتك وما قبلها. عندما تنمو لتعرف روحك ، سوف تكتشف هدفك الحقيقي من الوجود. هذا لا يعني بأي حال من الأحوال أن عقلك لا فائدة منه. جسدك العقلي له قيمة لأنه يحتوي على كل من الهوية والمعرفة.

لم يكن من الممكن لي أن أكتب مدونة لولا مانومايا كوشا الخاصة بي ، ولكن في كثير من الأحيان يكون الكثير منا عرضة للانخراط بشكل مفرط في حالتنا العقلية ، ونبدأ في الانفصال عن نشاطنا الجسدي والحيوي. الأجساد الروحية والبدء في النظر إلى أنفسنا حصريًا على أنها غرورنا ، مما قد يؤدي بنا إلى أن نصبح إما قلقين أو مهووسين بأنفسنا تمامًا ، حيث نبدأ في العيش فقط في العقل وليس في الروح.

إن manomaya kosha الخاص بك هو التجنيب لجميع الأنماط العقلية التي تراكمت لديك. كل الطرق التي تمضي بها في عيش حياتك بناءً على خبرتك وتربيتك. يحمل كل واحد منا قصصه الخاصة ، والتي تعمل بمثابة أطر من خلالها ننظر إلى العالم. لنأخذ مثالاً ، شخص نشأ في بيئة فقيرة ، قد يكبر ليكون لديه نظرة "لا يوجد ما يكفي". ثم يتجلى ذلك في تبنيهم عقلية الندرة في كل شيء في حياتهم ، فقد يصابون بالبخل والجشع ، وفي بعض الحالات قد يؤدي بهم إلى السرقة ، حتى لو كان لديهم ما يكفي. مثال آخر يمكن أن يكون الشخص الذي يسعى باستمرار للحصول على موافقة من أقرانه وأولياء أمورهم ، ويمكنهم المضي قدمًا في الحياة بفلسفة "أنا بحاجة إلى موافقة الآخرين من أجل أن أكون سعيدًا" ، وحيث أنهم يحاولون باستمرار إرضاء الآخرين قبلهم اتخاذ خيارات حياتية غير محققة

في اليوغا ، تسمى هذه الأنماط الذهنية samskaras. يمكن أن تمنعك samskaras الخاصة بك من تحقيق إمكاناتك الكاملة والحقيقية. إنهم يخلقون حالة من الوهم التي تتصورها على أنها حقيقة عند النظر إلى العالم. بدلاً من رؤية الفرص في الحياة ، فإنك تقضي وقتك في التركيز على نقصها ، بدلاً من أن تشق طريقك الخاص ، فأنت بدلاً من ذلك تتبع خطى الآخرين.

شيء واحد يجب تذكره هو أنه لا يوجد أحد يخلو من samskaras ، ولكل شخص خاصته ، لأن كل شخص يدرك العالم بطريقته الفريدة ، بناءً على مجموعة متنوعة من الأشياء مثل التكييف الثقافي ، والتنشئة التي مروا بها ، والتجارب التي عاشوها تعرضت لها على مر السنين. تذكر من أجل إجراء تغييرات على قصص حياتك ، يجب أن تكون على دراية بها أولاً ولاحظ الأنماط المتكررة في حياتك ، وهي تحتوي على إشارات إلى samskaras الخاصة بك. لكي تتغير وتتحرر من تصوراتك ، يجب أن تكون على دراية بها أولاً. إن التخلي عن قصصك يخلق مساحات جديدة في عقلك تسمح بتفكير إبداعي جديد وضخامة من الاحتمالات.

عندما يكون manomaya kosha الخاص بك في حالة توازن ، تشعر بالارتباط بإحساسك بالذات وعقلك. سلوكك واثق وواعي ، فأنت بطبيعتك فضولي وذكي. أنت تأخذ ملكية أفعالك بدلاً من لعب دور الضحية.

ومع ذلك ، عندما يختل توازن manomaya kosha الخاص بك ، فإن الميل إلى أن تصبح مهووسًا بالذات وأنانيًا يترسخ ويصبح سلوكك غير واثقًا وغير متأكد. فإما أن يصبح إحساسك بالذات قوياً للغاية وتضع باستمرار احتياجاتك الخاصة قبل الآخرين ، أو يصبح ضعيفًا ، مما يخلق ضعفًا وانعدامًا للأمان.